Formation Mieux gérer son stress et ses émotions

Formation management et cohésion d’équipe

Cette Formation prévenir et gérer son stress et ses émotions vous enseigne comment ne pas se laisser submerger par le stress ou les émotions. De la prévention du conflit aux terrains d’entente, de l’identification des zones de stress aux facteurs de stress, de nos attitudes face au stress aux ressources dans la gestion du stress.

Le 19 et 20 juin – Coût 399 € HT/J soit 798 € HT la session

Pour quel public ?

Cette formation correspond à toute personne exerçant une activité professionnelle où la qualité de la relation envers les autres est déterminante pour mieux remplir ses missions, dans les domaines tertiaires ou autres.

La formation est présentielle. Vous disposez d’un ordinateur de dernière génération et d’un accès internet Filaire/Wifi très haut débit. Chaque participant dispose d’un support de cours numérique interactif intégrant images et vidéos. Toutes nos salles de formation sont climatisées.

Mode préparatoire

Avant chaque action de formation, un diagnostic de pré-évaluation est effectué afin de déterminer le niveau actuel de l’apprenant, les besoins attendus, permettant de définir un parcours de formation pertinent et efficace.